Kreatyna znana jest w kulturystyce jako wspomagacz budowania siły. Warto dowiedzieć się kiedy najlepiej ją stosować i jak z niej korzystać, aby bezpiecznie zbudować wymarzoną masę mięśniową. Monohydrat kreatyny Monohydrat jest najprostszą i najlepiej przebadaną formą kreatyny. Jest to cząsteczka wody i cząsteczka kreatyny połączona w jeden związek. Monohydrat z powodzeniem stosowany jest zarówno przez początkujących, jak profesjonalnych sportowców. Jest… Czytaj dalej Suplementacja kreatyną – etap budowania masy mięśniowej
Autor: ZPRP
Kiedy można sięgać po energy drink?
Napoje energetyczne są niezwykle popularne wśród młodzieży oraz dorosłych, a ich dostępność sprawia, że coraz częściej sięgają po nie także dzieci. W efekcie zaciera się granica pomiędzy zwolennikami i przeciwnikami, a tak naprawdę ciężko jest nawet komuś udowodnić, że gazowany napój energetyzujący niekoniecznie wyjdzie nam na zdrowie. Tego typu produkty w wielu różnych wariantach zajmują… Czytaj dalej Kiedy można sięgać po energy drink?
Ostevit proszek – opinie, skład, cena, gdzie kupić?
Ostevit to całkowicie naturalny suplement, który można przyjmować w celu wspierania zdrowych stawów, mięśni, ścięgien i więzadeł. Ale jakie są cechy, jak to działa, składniki, korzyści, przeciwwskazania i cena Ostevit? Na te i inne pytania odpowiadamy w tym obszernym przeglądzie. Co to jest Ostevit i jak działa? Nowy suplement diety Ostevit może być wybrany przez… Czytaj dalej Ostevit proszek – opinie, skład, cena, gdzie kupić?
Kamera sportowa 4K zapewni wysoką jakość wspomnień – sprawdź porównanie najlepszych modeli
Kamery sportowe to niezbędne wyposażenie dla każdej osoby, która uprawia sport i chce to nagrywać w najlepszej jakości. Nowoczesne modele kamer sportowych zapewniają najwyższą jakość nagrania i ogromną funkcjonalność. Jakie modele warto wybrać i co zapewniają? GoPro 11 to duży sensor optyczny i 5.3 K jakości nagrań Na przykład model GoPro Hero 11 posiada duży… Czytaj dalej Kamera sportowa 4K zapewni wysoką jakość wspomnień – sprawdź porównanie najlepszych modeli
Jak wybrać najlepszy gainer? Analiza składu
Gainer to odżywka wspomagająca budowanie masy mięśniowej dla osób, których zapotrzebowanie kaloryczne jest stosunkowo wysokie. Jaki skład powinien mieć gainer, aby pozwalał na przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej, wspomagał regenerację organizmu i dodawał energii podczas treningu? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę. Gainer – co powinien zawierać? Gainer to odżywka, która ma na celu dostarczenie odpowiedniej liczby… Czytaj dalej Jak wybrać najlepszy gainer? Analiza składu
USlim – opinie, skład, cena, gdzie kupić?
Jeśli trudno Ci schudnąć, być może USlim jest dla Ciebie. Jest to produkt certyfikowany przez profesjonalistów, całkowicie naturalny suplement, który pomaga stracić te dodatkowe kilogramy. USlim – recenzja kapsułek wspomagających proces odchudzania Każdy, przynajmniej raz w życiu, przeszedł zapewne na dietę odchudzającą i zna związane z tym trudności, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Stan ten… Czytaj dalej USlim – opinie, skład, cena, gdzie kupić?