KETOExpert to nazwa nowego produktu, który oferuje całą gamę naturalnych składników, które mogą promować utratę wagi, zwłaszcza gdy podjęte na diecie keto.
Naturalne kapsułki KETOExpert otrzymały już wiele pozytywnych recenzji i opinii na forach internetowych zajmujących się dietami ketogenicznymi. Producent, znany z produkcji innych udanych suplementów, twierdzi, że organiczne kapsułki KETOExpert są jednymi z najlepiej sprzedających się produktów w ich asortymencie.
Wiele pozytywnych opinii, które już pojawiły się w Internecie są jednym z powodów, dla których zdecydowaliśmy się napisać dogłębną recenzję kapsułek KETOExpert.
KETOExpert – co to jest i jak działa?
Kapsułki KETOExpert to w 100% naturalny produkt, którego powstanie zostało zainspirowane dietą keto. Dzięki KETOExpert możesz szybko aktywować proces ketozy. Preparat szybciej wprowadza organizm w stan ketozy, pomagając każdemu w zrzuceniu zbędnych kilogramów.
KETOExpert poprawia stan zdrowia i ułatwia naturalne odchudzanie, a co najważniejsze sprawia, że skóra po gwałtownej utracie wagi nie zwisa. Jest bardzo dobra dla organizmu dzięki zawartości pożytecznych substancji.
Kapsułki KETOExpert są jednym z najbardziej popularnych produktów wśród zwolenników diety ketogenicznej. Jest to w pełni naturalny produkt o przystępnej i obniżonej cenie, który otrzymał również wiele pozytywnych opinii od ekspertów i klientów. Dla wielu klientów jest to jeden z najbardziej wartościowych produktów inspirowanych dietą keto.
KETOExpert – jakie są zalety i efekty stosowania?
Całkowicie naturalny skład sprawia, że jest to produkt, który może być stosowany przez każdego, a jego działanie jest dwuetapowe:
- Ketoza pozwoli Ci spalić tłuszcz, który zazwyczaj jest trudno dostępny, zachowując jednocześnie masę mięśniową. Poprzez obniżenie przyswajalności węglowodanów może zapewnić stabilizację wagi i brak powrotu utraconych kilogramów.
- KETOExpert inicjuje proces ketozy: przyspiesza metabolizm, zmniejsza apetyt i atakuje zapasy tłuszczu.
- Substancje zawarte w KETOExpert po prostu naśladują i ułatwiają naturalne procesy spalania tłuszczu w organizmie, pomagając w ten sposób w zmianie kształtu ciała.
Wielu ekspertów określiło kapsułki KETOExpert jako doskonały wzmacniacz diety ketogenicznej, jednocześnie dostarczając organizmowi użytecznych elementów, aby w pełni wykorzystać ketozę, bez żadnych skutków ubocznych.
KETOExpert – jakie składniki są zawarte w kapusłkach?
Kapsułki KETOExpert zawierają tylko naturalne składniki. Przyjrzyjmy się bliżej potężnemu i bezpiecznemu składowi preparatu KETOExpert:
- Beta hydroksymaślan magnezu – Kiedy węglowodany są drastycznie zmniejszone podczas postu lub po diecie keto, poziom insuliny jest obniżony, co pozwala na uwolnienie tłuszczu z tkanki tłuszczowej i konsekwentną utratę wagi.
- Beta hydroksymaślan wapnia – Ketony mogą również pomóc w poprawie produkcji energii, wydajności fizycznej i regeneracji (po ustąpieniu objawów keto grypy).
- Hydroksymaślan sodu – Badania sugerują, że poznawcze/mentalne korzyści zdrowotne BHB obejmują poprawę pamięci, koncentracji, uwagi, sprawności fizycznej i uczenia się.
KETOExpert – jak stosować? Dawkowanie i instrukcja
Oficjalna strona kapsułek KETOExpert sugeruje: przyjmować 2 kapsułki dziennie, popijając szklanką wody. Bierz je tak długo, jak to konieczne, aby stracić pożądaną wagę.
Dalsze instrukcje można znaleźć na ulotce w opakowaniu kapsułek. Eksperci zawsze zalecają, aby nie przekraczać maksymalnej zalecanej dawki dziennej w celu uniknięcia skutków ubocznych lub przeciwwskazań.
Aby zmaksymalizować efekt i rezultaty stosowania kapsułek KETOExpert, warto pić co najmniej 1,5 litra wody dziennie.
KETOExpert: opinie i recenzje klientów
Opinie użytkowników o kapsułkach KETOExpert są bardzo pozytywne. Ten naturalny suplement jest ceniony przez klientów, ponieważ może być stosowany zarówno jako wsparcie, jak i alternatywa dla reżimu ketogenicznego. W wielu opiniach, klienci stwierdzili, że byli w stanie stracić kilka kilogramów więcej niż gdyby byli na diecie sam.
Opinie o kapsułkach KETOExpert mówią o produkcie, który jest niezwykle silny, ale absolutnie bezpieczny. KETOExpert cieszy się ogromnym powodzeniem, a do najbardziej cenionych cech tego produktu należą m.in:
- W 100% naturalna formuła, która pomaga Ci łatwiej schudnąć;
- Pomaga stymulować naturalne procesy przemiany materii;
- Stymuluje spalanie tłuszczu w celu wytworzenia energii;
- Jest całkowicie naturalny i daje wyraźne poczucie sytości;
- Może być stosowany zarówno jako wsparcie diety ketogenicznej, jak i jako samodzielny produkt;
- Jest łatwy w użyciu;
- Konkurencyjne ceny i dystrybucja bezpośrednio od producenta;
Oto niektóre z recenzji, które można znaleźć na forach internetowych:
„To produkt, który działa, jest tani i dostarczany prosto do Twoich drzwi. Czy można prosić o więcej?”
„Jestem w drugim tygodniu stosowania KETOExpert. Jestem absolutnie zachwycona rezultatami, jakie osiągam!”
KETOExpert – cena i gdzie kupić? Amazon, Apteka, Allegro
KETOExpert jest dostępny w Polsce w bardzo konkurencyjnej cenie bezpośrednio na jego oficjalnej stronie internetowej. Aby otrzymać go bezpośrednio w domu, z bezpłatną wysyłką i płatnością dla kuriera, wystarczy połączyć się z oficjalną stroną i wypełnić prosty formularz zamówienia. Następnie wystarczy poczekać na telefon od operatora, który pozostanie do Państwa dyspozycji w razie jakichkolwiek pytań i któremu należy przekazać adres dostawy.
Zniżkowa cena KETOExpert jest taka sama w całej Europie.
Producent odradza korzystanie z ofert, nawet tych po niższej cenie, dostępnych na Amazon, Allegro lub Ceneo, ponieważ mogą to być podróbki.
Śródziemnomorska dieta keto: Co to jest i co jeść?
Wykazano, że zarówno dieta keto, jak i dieta śródziemnomorska oferują potężne korzyści zdrowotne. Jednak dla wielu ludzi typowa dieta keto może wydawać się zbyt restrykcyjna, ekstremalna lub wręcz przerażająca.
Kiedy łączymy keto i śródziemnomorską, rezultatem jest sposób odżywiania, który może być bardziej wygodny i zrównoważony niż typowa dieta keto.
Czym jest dieta śródziemnomorska?
Popularność diety śródziemnomorskiej można prześledzić wstecz do słynnego badania Seven Countries Study, przez dietetyka Ansel Keys w 1967 roku.
Badanie było motywowane przez nowe i alarmujące występowanie chorób serca u amerykańskich mężczyzn w średnim wieku.
Keys i zespół międzynarodowych naukowców spojrzał na diety 13.000 mężczyzn w USA, Japonii, Włoszech, Grecji, Holandii, Jugosławii i Finlandii. Odkryli, że mężczyźni z Grecji, Krety i Włoch mieli najniższe wskaźniki chorób serca.
Zespół skorelowane te wyniki z diety śródziemnomorskiej w centrum uwagi na warzywa, ziarna, fasola, owoce i ryby. Natomiast diety w USA, Holandii i Finlandii, gdzie choroby serca były najwyższe, były bogate w przetworzoną żywność i tłuszcze zwierzęce.
Korzyści z diety śródziemnomorskiej
Badanie Keysa doprowadziła do partii badań następczych mających na celu zbadanie jego ustaleń, choć wiele z nich dostosowanych do wspierania jego poglądów. Jednak niektóre z ostatnich wysokiej jakości randomizowanych badań kontrolnych wraz z krytycznej analizy poprzednich badań daje nam pewność w następujących ustaleń:
- Dieta śródziemnomorska uzupełniona orzechami i oliwą z oliwek wykazała o 30% niższe ryzyko zdarzeń sercowych u mężczyzn i kobiet zagrożonych chorobami serca.
- 20% redukcja udaru mózgu u kobiet w Wielkiej Brytanii w wieku 40-77 lat.
- Badanie 418 osób spożywających dietę śródziemnomorską uzupełnioną orzechami i oliwą z oliwek wykazało o 52% niższe ryzyko cukrzycy typu 2. Osoby te nie schudły ani nie ćwiczyły więcej niż grupa kontrolna.
- W badaniu z 2015 r. stwierdzono, że kobiety, które jadły dietę śródziemnomorską uzupełnioną oliwą z oliwek, miały o 62% niższe ryzyko zachorowania na raka piersi niż grupa kontrolna, która jadła dietę niskotłuszczową.
Co to jest dieta ketogeniczna?
Dieta ketogeniczna (w skrócie keto) jest nisko-węglowodanowym, wysokotłuszczowym sposobem odżywiania.
Dieta ketogeniczna oznacza ograniczenie spożycia węglowodanów do mniej niż 50 gramów dziennie. Często nawet do mniej niż 20. Dzieje się to przy jednoczesnym dopuszczeniu odpowiedniej ilości białka i wyższym spożyciu tłuszczu. Zwykle rozkłada się to na ok:
- 70-80% kalorii z tłuszczu
- 15-30% kalorii z białka
- 0-10% kalorii z węglowodanów
Czym jest ketoza?
Ograniczenie węglowodanów wyzwala organizm do przełączenia się z korzystania z glukozy na paliwo, do rozkładu tłuszczu z żywności i z magazynów na ciele. Wątroba przekształca ten tłuszcz w wysoce wydajne cząsteczki paliwa zwane ketonami. Gdy wystarczająco dużo ketonów są krążące w organizmie, jesteś w stanie metabolicznym zwanym ketozy.
Korzyści płynące z diety Keto
Jako najczęściej wyszukiwana dieta w google z 25.4 milionami wyszukiwań w samym 2020 roku, nauka stara się nadążyć. Ostatnie badania wykazały, że dieta keto może:
- Poprawia poziom lipidów we krwi.
- Poprawić wrażliwość na insulinę.
- Zmniejszyć nasilenie cukrzycy typu 2, choroby stłuszczeniowej wątroby
- Zmniejszyć i odwrócić objawy PCOS
- Leczyć niektóre rodzaje raka
- Zmniejszenie i spowolnienie postępu zaburzeń neurologicznych, w tym epilepsji, choroby Alzheimera i Parkinsona.
- Prowadzić do znacznej utraty wagi