W tym artykule znajdziesz najlepsze porady na odchudzanie. Utrata wagi nigdy nie przestaje być problemem współczesnego człowieka. Dzięki dbałości o zdrowie, dietę i styl życia, a także pracy profesjonalnych dietetyków, żywieniowców i trenerów, zdaliśmy sobie sprawę, że utrzymanie optymalnej sylwetki wymaga właściwego, systematycznego podejścia. Utrzymując niewielki deficyt kaloryczny i regularnie ćwicząc w zależności od kondycji … Czytaj dalej Jak schudnąć w tydzień w domu – wskazówki na odchudzanie